Gratis muziek?
Luister nu gratis naar muziek!
www.nl.fm
Date Spotter
Nog geen date gespot?
www.datespotter.nl
Pagina maken?
Deel je kennis met anderen!
www.startspot.nl
StartVriend.nl
Maak een eigen website!
www.startvriend.nl

Welkom op de weblog van Tiny Kouters

14 Jaar Vierdaagse "WALKING ON SUNSHINE" <---> Volgende wandeltocht nog onbekend. <---> Schrijf je nu in voor mijn maandelijkse nieuwsbrief. <---> Logs ouder dan 4 maanden worden verplaatst naar http://vierdaagsevannijmegen.blogse.nl/

4daagse Vindnu.net

Kruis 13

Klik op het jaartal voor het verslag van de Vierdaagse :

2006 2007 2008  2009

Klik hier voor de laatste wandelverhalen. (Niet 4Daagse)

Klik hier voor oudere wandelverslagen (Niet 4Daagse)

Klik hier voor mijn geplande wandeltochten.

Klik hier voor het verslag van de Kennedymars van mijn broer.

Free Website Counter maal is mijn weblog bekeken.

Hit Counter

Beer Gastenboek GASTENBOEK

Deze weblog beschrijft mijn ervaringen tijdens de Vierdaagse van Nijmegen en de daarbij behorende oefentochten.

In 2010 hoop ik voor de 14de maal de Vierdaagse van Nijmegen uit te lopen. Hiervoor krijg ik dan het cijfertje 14 op mijn Gouden Kruis met Kroontje.

KWF
Wishwalk

Aanpassingen route Vierdaagse 2010

Hier vind je aanpassingen van de routes Vierdaagse 2010

Dag 1, alle afstanden: Tussen de A15 en Slijk-Ewijk (na het verlaten van Valburg) is het niet langer mogelijk tussen de zandwinningsputten door te lopen. De wandelaars dienen via een rondweg om de waterplas heen te lopen, waardoor de route zo'n 300 meter langer wordt.

Dag 2, 30 kilometer: De 30 kilometer wordt iets langer tijdens de doortocht door Wijchen. Hiermee is bereikt dat deze afstand vanaf komende Vierdaagse wel over de markt van Wijchen loopt.

Dag 2, 40 kilometer militairen: De militairen lopen in Wijchen met de 30 kilometerlopers mee en slaan dus de lange lus door de buitenwijken en het buitengebied van Wijchen over. Hierdoor wordt de afstand met vele kilometers ingekort en zijn de militairen de markt van Wijchen gepasseerd voordat de 30 kilometer hier arriveert.

Dag 3, 40 kilometer militairen: De extra lus voor de 40 kilometer militairen net voorbij Milsbeek komt te vervallen. De militairen slaan met de 40 kilometer (voor burgers) direct linksaf richting de St. Jansberg en Breedeweg. Hiermee wordt de 40 kilometer militairen deze dag zo'n twee kilometer korter.

Dag 2, 3 en 4, alle afstanden: In overleg met de politie is besloten dat op woensdag, donderdag en vrijdag de wandelaars het centrum van Nijmegen verlaten via dezelfde route. Dus iedere dag loopt men via de Universiteitswijk, de Scheidingsweg en Hatert (de derde dag komt men niet door Hatert, aangezien men als vanouds vanaf de Scheidingsweg linksaf slaat richting Malden). Iets minder afwisseling dus in de eerste kilometers, maar de politie kan het parcours zo effectiever bewaken.

Het verplichte karakter van de Via Gladiola voor militairen betekent ook dat het uitreiken van de Vierdaagsebeloningen niet langer plaats zal vinden op Charlemagne, het grasveld ten westen van de St. Annastraat (en ten zuiden van de Scheidingsweg). Militairen moeten dus voortaan de intocht over de Via Gladiola, tot voorbij het Keizer Karelplein en het Julianaplein, met volledige bepakking lopen voor ook zij hun beloning verdiend hebben.

LET OP: 

Dit bericht is geschreven door een enthousiaste Vierdaagsewandelaar. Voor de laatste informatie over de Vierdaagse moet je altijd op de officiële Vierdaagsepagina kijken.

Wintertocht Hart van Brabant 7 februari 2010 (13 km)

Hier komt binnenkort het verslag van deze wandeltocht. Bekijk nu alvast de foto's.

Hart van Brabantb Tilburg

Hart van Brabantb Tilburg

Hart van Brabantb Tilburg

Hart van Brabantb Tilburg

Hart van Brabantb Tilburg

Lees verder...

Winterserie Wiego 6 februari 2010 (10 km)

Hier komt binnenkort het verslag van deze wandeltocht. Bekijk nu alvast de foto's.

Winterwandeling Wiego

Winterwandeling Wiego

Winterwandeling Wiego

Winterwandeling Wiego

Winterwandeling Wiego

Lees verder...

Inschrijvingen Vierdaagse 2010 1ste ronde

Hier vind je het aantal inschrijvingen voor de 1ste ronde van de Vierdaagse 2010

1 februari 2010: 9.329

2 februari 2010: 11.750

3 februari 2010: 13.160

4 februari 2010: 14.260

7 februari 2010: 16.867

8 februari 2010: 17.756

Debutantenprogramma Vierdaagse supersnel vol

Bron: Gelderlander (1-2-2010)

Via Vierdaagse, het trainingsprogramma voor debutanten van wandelbond KNBLO, is populair. Van zondag op maandag werd afgelopen weekend de inschrijving online geopend. Maandagochtend om half tien was het maximum van 1.500 deelnemers al bereikt.

In 2009 vond de eerste editie van Via Vierdaagse plaats. Het programma geeft debutanten een online trainingsschema, begeleiding door sportdeskundigen én een gegarandeerd startbewijs voor de Vierdaagse met verzorging onderweg. Een woordvoerder: "Vorig jaar hadden we snel de 500 bereikt, maar duurde het vier weken voor het vol zat. Nu was dat gebeurd binnen 9,5 uur." Via Vierdaagse, het trainingsprogramma voor debutanten van wandelbond KNBLO, is populair. Van zondag op maandag werd afgelopen weekend de inschrijving online geopend. Maandagochtend om half tien was het maximum van 1.500 deelnemers al bereikt.

Via Vierdaagse 1 februari 9.30u al vol

De inschrijving voor voorbereiding- en trainingprogramma Via Vierdaagse is maandag 1 februari om 9.30 uur gesloten nadat het maximum van 1500 deelnemers was bereikt.

Dat betekent dus dat deelnemers die dit jaar voor de eerste maal meedoen (op enkele uitzonderingen na voor deelnemers die zijn geboren in 1997 en 1998 zie daarvoor www.4daagse.nl) aangewezen zijn op de 2de ronde (met een eventuele loting.)

LET OP: 

Dit bericht is geschreven door een enthousiaste Vierdaagsewandelaar. Voor de juiste en laatste informatie over de Vierdaagse moet je altijd op de officiële Vierdaagsepagina kijken.

Meer kans jongeren op deelname aan Vierdaagse

Bron: Gelderlander  (30-1-2010)

De Vierdaagse heeft de inschrijfregels iets aangepast. Daardoor hebben kinderen geboren in 1997 meer kans om deel te nemen aan de Nijmeegse wandelmars. Voorwaarde is dat zij vorig jaar ook hebben meegelopen.

Zij kunnen zich vanaf maandag inschrijven en zijn zeker van één van de 45.000 startplaatsen. Verder kunnen lopers die vorig jaar de mars uitliepen, geboren zijn in 1998 of deelnemen aan het trainingsprogramma Via Vierdaagse zich inschrijven. Dat geldt ook voor lopers die het vorig jaar niet haalden, maar in 2008 wel. Deze inschrijfperiode duurt vijf weken.

Walking on sunhine (Inschrijving Vierdaagse 2010)

Maandag 1 februari 2010 om 6.38u ontving ik van de Centrale Administratie Vierdaagse de volgende mail

Overzicht van uw inschrijving voor de 94ste Internationale Vierdaagse Afstandsmarsen Nijmegen

De volgende gegevens hebben wij op 1 februari 2010 van u ontvangen:

Datum inschrijving: 1 februari 2010

Inschrijfnummer: ******

Naam: MJHE Kouters

Geboortedatum: 16 september 1963

Geslacht: Man

Nationaliteit: Nederland

Adres: *************** **

            **** ** **********

E-mailadres: ********@*******.**

Telefoonnummer: **********

Mobiel nummer: **********

Lidnr. KNBLO-NL: ******

Lidnr. NWB:

Afstand: 50 kilometer

Beloning: 14

Certificaat: Nee

Inschrijfgeld:

€ 32, wordt d.m.v. eenmalige machtiging geincasseerd van onderstaande rekening.

Rekening: 

**********, t.n.v. MJHE Kouters, **********

Betalingskenmerk: *****

Wij maken u er op attent, dat deze inschrijving is geaccepteerd onder de voorwaarde van betaling van het inschrijfgeld.
Circa vier weken na ontvangst van het inschrijfgeld ontvangt u van ons een bevestiging van uw inschrijving.

Wijzigingen in uw contactgegevens of inschrijving kunt u zelf aanbrengen via Mijn Vierdaagse op www.4daagse.nl.
Wijzigingen die u niet via Mijn Vierdaagse kunt uitvoeren, kunt u per e-mail kenbaar maken aan de
Centrale Administratie (administratie@4daagse.nl).

Winterwandeltocht THOR 30 januari 2010 (18 km)

Winterwandeltocht THOR

Winterwandeltocht THOR

Zaterdag 30 januari stond de winterwandeltocht van THOR op het programma. Het had weer gesneeuwd, dus de autorit naar de start moest voorzichtig worden afgelegd. Om 9.10u was ik aanwezig en mijn broer zei, je hoeft je niet meer in te schrijven. (of verstond ik het verkeerd?) Dus ik leverde mijn wandelboekje in en nam een routebeschrijving mee. De afstand was 18,2 kilometer, zodat we dus weer eens een wat “serieuzere” afstand gingen lopen.

Winterwandeltocht THOR

Winterwandeltocht THOR

Winterwandeltocht THOR

De wandeling liep weer door het bosgebied van Visdonk en de Rucphense heide. De paden waren soms erg glad. Toch was het voor de rest goed om te wandelen, alleen uitkijken om niet te vallen.

Lees verder...

Reeds gelopen trainingstochten Vierdaagse 2010

05-09-2009, Airbornetocht Oosterbeek , 25 km , 25 km

11-09-2009, Knapzaktocht Nisse, 10 km , 35 km

18-10-2009, Brabantse loopdag Wiego , 10 km , 45 km

08-11-2009, Herfsttocht De Pin, 10,7 km , 55,7 km

13-12-2009, Winterserie Audax, 11,7 km , 67,4 km

01-01-2010, Nieuwjaarstocht THOR, 5,3 km, 72,7 km

16-01-2010, Winterserie Wiego, 10 km , 82,7 km

17-01-2010, Winterserie Audax, 10,1 km , 97,8 km

30-1-2010, Winterwandeltocht THOR, 18,2, 116,0 km 

6-2-2010,  Winterserie Wiego, 10 km , 126,0

7-2-2010, Wintertocht Hart van Brabant , 13,0 km , 139,0 km

Winterserie Audax 17 januari 2010 (10,1 km)

Zondag 17 januari stond de 2de winterserie van Audax op het programma. De derde wandeling op 14 februari zullen we waarschijnlijk niet wandelen omdat we dan naar de optocht in Nispen gaan kijken.

Traan

Toch jammer dat we deze serie waarschijnlijk dus niet afmaken.

Audax januari 2010

Maar vandaag liepen we wel. En we dat waren mijn broer , Ron Konijn en ik. Ron gaat dit jaar voor de 12de maal de Vierdaagse lopen en is ook van plan enkele Kennedymarsen op zijn naam te schrijven. 

Audax januari 2010

We liepen richting het Molenbeekpad.  

Audax januari 2010

Audax januari 2010

Audax januari 2010

De wegen waren veel beter te wandelen dan in Breda. Alleen het eerste stuk was even uitkijken. 

Lees verder...

Winterserie Wiego 16 januari 2010 (10 km)

Omdat in het 2de weekend van januari 2010 i.v.m. de weersverwachtingen niet was gewandeld, besloot ik deze week 2 wandeltochten te gaan lopen. Vandaag wilde ik in Gilze de Snerttocht gaan wandelen, maar die bleek zondag te zijn. En zondag was er een tocht in Roosendaal gepland.

 

Winterserie wiego

Winterserie wiego

Ik reed daarom alleen richting Breda. Daar was een wandeltocht van WIEGO in de Viandenlaan. Hier was ik al vaker gestart. Rond half tien had ik me ingeschreven voor de 10 kilometer. Ik vertrok richting Ulvenhout. Maar voor dat ik daar was moest ik door het Mastbos wandelen. De weg was nog erg glad vanwege de eerder gevallen sneeuw. Het was zelfs veel gekker dan in Roosendaal, waar al een groot gedeelte weg was door de dooi.

Winterserie wiego

Winterserie wiego

Winterserie wiego

Lees verder...

Nieuwsbrieven 2010

Hier kunt u de nieuwsbrieven die verschenen zijn in 2010 nalezen.

januari 2010        februari 2010      maart 2010

april 2010            mei 2010            juni 2010

juli 2010             augustus 2010    september 2010

oktober 2010      november 2010   december 2010

Geen Dortse oliebollentocht op 9-1-2010

Gezien de verwachte weersomstandigheden hebben mijn moeder, broer en ik besloten om de Dortse oliebollentocht niet te gaan wandelen. We hadden deze tocht uitgekozen voor 9 januari 2010.

We moeten namelijk ook de Moerdijkbrug over en er wordt een sneeuwstorm verwacht later op de dag.

Misschien dat we zondag 10 januari in Tilburg gaan wandelen, maar dat hangt ook af van het weer.

Lees verder...

Nieuwjaarstocht THOR 1-1-2010 (5,3 km)

Het was oudejaarsdag 2009 geworden tijd voor het jaarlijkse oudejaarsetentje. En ook tijd om het jaar te overdenken.

Etentje

Het wandeljaar was voor mijn broer en mij goed verlopen. We hadden beide voor de 13de maal de Viierdaagse van Nijmegen uitgelopen. Helaas was ons Ma al de eerste dag uitgevallen. 

Etentje

Onder het genot van thee en koffie werd de bestelling geplaatst , mijn broer en moeder namen een broodje en ik nam een hollandse biefstuk met aardappeltjes. We hadden eentafeltje uitgekozen met een vaas rozen. 

Etentje

Wat zal het komende (Vierdaagse)jaar ons brengen. Mijn moeder heeft besloten te stoppen met de Vierdaagse. Mijn broer en ik hopen dit jaar wel te starten. Alleen hoe zal het mij vergaan. Vierdaagse in een WK-voetbaljaar zijn me niet zo goed bekomen. Het is sinds 1998 dat ik tijdens een WK de Vierdaagse heb uitgelopen, in 2002 ben ik uitgevallen en in 2006 werd de Vierdaagse afgelast. (en wilde ik ook uitstappen na 1 dag vanwege de hitte, gelukkig besloot de organisatie dat alles was afgelast, zodat ik dus nu kan zeggen dat ik niet had willen stoppen :-)  ) 

Maar niet te veel doemdenken zullen we maar zeggen.

Etentje

Dit overdenkend besloten we nog een ijsje te nemen. Het is maar één keer per jaar oudjaar dachten we. 

Etentje

Nadat we hadden afgerekend zagen we buiten de Kerstman nog. een beetje verlaat zullen we maar zeggen. 

Etentje

Lees verder...

Geplande trainingstochten 2009-2010

Hier de mogelijke trainingstochten als voorbereiding op de Vierdaagse van 2010

20 februari 2010 : Snertwandeltocht Wiego, Prinsenbeek

20 februari 2010 : Barendrechtse wintertocht, Barendrecht

27 februari 2010 : Winterserietocht, Dordrecht

27 februari 2010 : Sluitingstocht Winterserie, Sint Maartensdijjk

28 februari 2010 : Voorjaarstocht, Zevenbergen

6 maart 2010 : Winterseriewandeltocht Wiego, Breda

6 maart 2010 : Lentetocht, Vlissingen

7 maart 2010 : Winterserie Hart van Brabant, Tilburg

13 maart 2010 : Rondje Halderberge, Oudenbosch

13 maart 2010 : Rode Kruis Voorjaarswandeltocht, Goes

14 maart 2010 : Morgenstondwandeltocht, Roosendaal

20 maart 2010 : Gertrudistocht, Bergen op Zoom

21 maart 2010 : Gertrudistocht, Bergen op Zoom

27 maart 2010 : Kees Knappersboswandeltochten, Rucphen

27 maart 2010 : Voorjaarstocht, Vlissingen

3 april 2010 : 7de Paastocht, Hoogerheide

3 april 2010 : 46e Lektocht, Streefkerk

10 april 2010 : Keukenhoftocht, Lisse

10 april 2010 : 600 jaar Vosmeer, Oud-Vossemeer

10 april 2010 : Ruytermars, Vlissingen

10 april 2010 : Adriaan van Bergentocht, Etten Leur

11 april 2010 : Adriaan van Bergentocht, Etten Leur

11 april 2010 : Wandeltocht, Made

18 april 2010 : Lentetocht, Gilze

24 april 2010 : Lentetocht, Dongen

24 april 2010 : Nassautocht, Steenbergen

25 april 2010 : Aprilwandeltocht, Oosterhout

1 mei 2010 : Mars rond Roosendaal, Roosendaal

5 mei 2010 : Bevrijdingstocht, Dordrecht

8 mei 2010 : Baroniemars, Etten Leur

8 mei 2010 : Olympustocht, Halsteren

13 mei 2010 : Ganzestaddagtocht, Goes

14 mei 2010 : Ganzestaddagtocht, Goes

15 mei 2010 : Ganzestaddagtocht, Goes

16 mei 2010 : Groot wandelevenement, Achtmaal

16 mei 2010 : Westhoektocht, Zevenbergen

22 mei 2010 : Poldertocht, Oud Beijerland

22 mei 2010 : Pinkstertweedaagse, Ossendrecht

22 mei 2010 : Internationale 3Daagse Breda, Breda 

23 mei 2010 : Pinkstertweedaagse, Ossendrecht

23 mei 2010 : Internationale 3Daagse Breda, Breda

24 mei 2010 : Internationale 3Daagse Breda, Breda

29 mei 2010 : Marijketocht, Barendrecht

30 mei 2010 : Vincent van Goghtocht, Etten Leur

5 juni 2010 : Molenwaardtocht, Kinderdijk

5 juni 2010 : Halve Zolentocht, Waalwijk

6 juni 2010 : Halve Zolentocht, Waalwijk

12 juni 2010 : Mito Mars, Roosendaal

12 juni 2010 : Scheldetochten, Rilland

19 juni 2010 : Suikerstadmars, Dinteloord

19 juni 2010 : Veenputtentocht, Oudenbosch

19 juni 2010 : Kennedymars Rijsbergen, Rijsbergen (40/25)

19 juni 2010 : Graafstroomwandeltocht, Oud Alblas

27 juni 2010 : Bossenwandeltocht, Breda

27 juni 2010 : Peripatostocht, Roosendaal

27 juni 2010 : Bruggentocht 2010, Dordrecht

3 juli 2010 : Duin- en strandtocht, Vlissingen

10 juli 2010 : Zevendorpentocht, Oud Vossemeer

20 t/m 23 juli 2010 : Vierdaagse van Nijmegen 50 km per dag

Wintertocht Audax 13 december 2009 (11,7 km)

Het was weer een heel tijdje geleden dat we hebben gewandeld. Daarom besloten mijn broer en ik de wintertocht van Audax te wandelen. Het was de eerste tocht van dit seizoen van Audax. In januari en februari volgen de andere twee.

Wintertocht

De start van de tocht was bij huis ten Halve. We liepen richting Visdonk ... 

Wintertocht

Wintertocht

... waar we konden genieten van de herfstkleuren. 

Wintertocht

Wintertocht

Lees verder...

Prettige feestdagen

Iedereen een prettige Kerst toegewenst en een gelukkig 2010.

Kaart

Weblog Johan Willemstein 17 november 2009

Hieronder een link naar de weblog van Johan Willemstein (Marsleider Vierdaagse)

Weblog Marsleider

Op de weblog van 17 november staat iets over de inschrijfprocedure voor de Vierdaagse 2010. De weblog staat op de officiële Vierdaagsepagina.

LET OP: 

Dit bericht is geschreven door een enthousiaste Vierdaagsewandelaar. Voor de juiste en laatste informatie over de Vierdaagse moet je altijd op de officiële Vierdaagsepagina kijken.

Herfsttocht "De Pin" 8 november 2009 (10,7 km)

Zondag 8 november stond de Herfsttocht van de Pin (Wouwse Plantage) op het programma. We hadden ook nog de keus uit een wandeling in Tilburg maar we besloten toch dichter bij huis te blijven. We moesten nog even langs Nispen om mijn nichtje die bij Oma had geslapen naar huis te brengen.

Herfsttocht

Vanuit Nispen wilden we binnendoor naar de Pin rijden maar we hadden al gelijk te maken met een omleiding. Uiteindelijk reden we op wegen die we wel een beetje kennen van de morgenstondtocht, maar we hadden geen idee of we wel goed reden. Tot we in de verte een aantal auto's zagen staan. we waren dus snel op de bestemming en waren ook nog goed gereden. 

Herfsttocht

We kozen voor de wandeling van 10 kilometer. Rustig beginnen voor de volgende Vierdaagse.  

Herfsttocht

Het was mooi herfstweer en mijn moeder, broer en ik genoten van de herfstgezichten. 

Herfsttocht

Herfsttocht

Lees verder...